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一、產(chǎn)后腰背痛
1、臨床表現(xiàn)及癥狀
       產(chǎn)褥期內(nèi),部分產(chǎn)婦會出現(xiàn)腰背部肌肉酸痛,輕重不一,時(shí)間長短不一。
2、病因
       孕期子宮增大、前凸,重心發(fā)生變化,身體需要保持平衡,腰背和腿部的肌肉伸張、牽拉;另外受雌激素的影響,韌帶關(guān)節(jié)松弛。再加上產(chǎn)時(shí)過度用力。個(gè)別因生殖器病變引起。
3、預(yù)防與治療
       如沒有其他特殊的病變和癥狀,可采取局部保暖、熱敷、按摩等,睡眠時(shí)取合適的體位,不宜睡軟床;可通過產(chǎn)后操減輕癥狀。若超過一周仍未緩解,去醫(yī)院求醫(yī)。
 
二、產(chǎn)后手足麻木
       由于妊娠期組織水腫壓迫靜脈和神經(jīng),產(chǎn)時(shí)用力過度,產(chǎn)后沒有充分的休息,長時(shí)間洗衣服、洗尿布、抱孩子,引起手足疲勞所致。
       預(yù)防與治療
      一般不需要特殊處理,隨身體的恢復(fù)會自然消失。也可通過按摩、抬高足部等方法。
 
三、產(chǎn)后脫發(fā)
       醫(yī)學(xué)上叫分娩性脫發(fā)。約有5%-10%的婦女有此現(xiàn)象。
 
1、病因
       頭發(fā)像人體組織一樣,需新陳代謝,人的頭發(fā)每隔5年要全部更換一次。婦女頭發(fā)更換的速度和雌激素的濃度高低密切相關(guān)。雌激素高,脫發(fā)慢,相反。懷孕后雌激素多,脫發(fā)慢,分娩后雌激素恢復(fù)正常,未脫落的頭發(fā)紛紛脫落。精神上受刺激,也會誘發(fā)產(chǎn)后脫發(fā)。缺乏營養(yǎng)也可致頭發(fā)枯黃、易斷和脫落。
預(yù)防及治療
 
2、生理現(xiàn)象。
       保持樂觀情緒。合理飲食,用木梳梳頭,按摩、常洗頭等。一旦發(fā)生遵醫(yī)囑用藥。
 
四、產(chǎn)后足跟痛
       有些產(chǎn)婦生孩子后出現(xiàn)疼痛,每遇潮濕、寒冷則加重。
1、病因
       有的產(chǎn)婦分娩后穿拖鞋,不注意休息或避寒涼造成的。也因產(chǎn)后體虛。
2、臨床表現(xiàn)及癥狀
       休息后疼痛減輕,遇熱感舒適,久站或步行稍遠(yuǎn),遇冷,疼痛加重。
3、預(yù)防及治療
       注意腳下的保護(hù),溫水泡腳,一旦出現(xiàn),及時(shí)治療,避免受寒。會痊愈。
 
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